項(xiàng)目類型:企事業(yè)單位健身房
場地面積:≈89m2
當(dāng)您在會議紀(jì)要與?Excel 表格間切換時(shí),是否感到肩頸僵硬如生銹齒輪?當(dāng)連續(xù)加班后的深夜獨(dú)自走進(jìn)電梯,是否渴望用一場酣暢淋漓的運(yùn)動重啟身心?這不是遙不可及的奢求 —— 在89㎡的健身空間里,為職場人量身打造了一座「動態(tài)能量樞紐」,讓每個(gè)工位到器械區(qū)的直線距離,都成為打破久坐困局的黃金動線。
一、健身房規(guī)劃與設(shè)計(jì)
1.有氧訓(xùn)練區(qū)(約25m2)
主要配置跑步機(jī)(3臺)、橢圓機(jī)(2臺)、動感單車(2臺)、劃船器(1臺),幫助提升心肺功能、燃燒脂肪、增強(qiáng)耐力,并促進(jìn)整體健康。
2.綜合訓(xùn)練器材區(qū)(約9m2)
主要配置快盈VIII三人站綜合訓(xùn)練器(1臺)-功能說明:推胸、蝴蝶夾胸、雙杠、高拉、勾腳、俯身雙臂上拉、懸垂舉腿;三工位聯(lián)動設(shè)計(jì),可同時(shí)滿足3人獨(dú)立訓(xùn)練,節(jié)省 50% 以上占地面積,滿足在有限的空間里,更高效的, 更多人進(jìn)行訓(xùn)練的目的,適用于家庭健身房、小型企事業(yè)單位健身房等。
3.自由力量器材訓(xùn)練區(qū)(約25m2)
主要配置史密斯機(jī)(1臺)、多重可調(diào)節(jié)練習(xí)椅(1臺)、腹肌板(1臺)、10付啞鈴套組(1套)、啞鈴凳(1臺),可以實(shí)現(xiàn)對不同肌肉群的針對性訓(xùn)練,滿足肌肉訓(xùn)練需求,全方位激活身體機(jī)能。
4.自由活動區(qū)(約30m2)
用于熱身、拉伸、功能性訓(xùn)練或放置小型器材。


二、健身器材選型與配置
1.快盈VIIIV9跑步機(jī)SH-T8919*3臺-580*1570mm超寬超大跑臺-跑感舒適,跑臺整體安全穩(wěn)定;全跑臺多支撐減震平臺,保證跑臺超強(qiáng)支撐力,達(dá)到180kg支撐,滿足專業(yè)健身房需求。F級商用馬達(dá)-超強(qiáng)馬達(dá),AC 3.0HP 交流,峰值功率達(dá)到6HP,F(xiàn)級商用品質(zhì)。速度范圍達(dá)到0.8-20km/h;V9跑步機(jī)可實(shí)現(xiàn)跑臺揚(yáng)升功能,坡度范圍-3~15%,滿足客戶不同的鍛煉需求。
2.快盈VIII橢圓機(jī)SH-E800*2臺-自發(fā)電系統(tǒng),擺脫場地束縛+12Kg飛輪總成,運(yùn)動更順暢,最高350W功率,適配各種鍛煉強(qiáng)度需求;SEEC 倍效驅(qū)動系統(tǒng)(二級傳動),1:16超大傳動比,運(yùn)轉(zhuǎn)更流暢,更多30%發(fā)電量;自然步態(tài)軌跡,讓運(yùn)動更舒適,EVA緩沖腳墊,有效減少關(guān)節(jié)損傷,20英寸步幅,符合亞洲人體工學(xué);高品質(zhì)商用儀表,四窗口顯示屏幕32段阻力,快速阻力調(diào)節(jié)無線心率模塊;鋁合金四軌道,運(yùn)動更穩(wěn)定最大支持160KG提供,滿足全人群靜音鋁軌,運(yùn)動無聲。
3.快盈VIII動感單車SH-B8860S*2臺-23kg鑄鐵飛輪,在騎行過程中可以提供較大的慣性和阻力,能夠讓用戶在短時(shí)間內(nèi)快速提升心率,達(dá)到高效燃脂的效果。座椅和把手都依據(jù)人體工程學(xué)原理進(jìn)行設(shè)計(jì),可以根據(jù)用戶的身高和習(xí)慣進(jìn)行調(diào)節(jié),確保用戶在長時(shí)間騎行過程中也能保持舒適的姿勢,減少因姿勢不當(dāng)帶來的疲勞和不適,保護(hù)用戶的身體健康。
4.快盈VIII劃船器SH-R8100*1臺-一體成型坐墊+雙阻力精準(zhǔn)調(diào)節(jié)(風(fēng)阻+磁控雙阻力系統(tǒng),精準(zhǔn)控制阻力,真實(shí)模擬劃船感受,16段磁控阻力調(diào)節(jié))+三重運(yùn)動保障(專業(yè)滑軌,優(yōu)質(zhì)鋁合金+可搭配無線心率帶使用,精準(zhǔn)掌握運(yùn)動心率+免維護(hù)韌性織帶拉繩)+四大人機(jī)交互(350—400MM的軌道高度,距離地面低,重心穩(wěn),運(yùn)行更順暢+120cm的滑軌長度,行程1米,滑行距離長,大大增加了劃船的體驗(yàn)感+可調(diào)節(jié)的安全腳踏,適合不同腳型+簡易拆裝,減少存儲空間)。

5.快盈VIII三人站綜合訓(xùn)練器SH-G5203*1臺-主要配置三人站綜合訓(xùn)練器(1臺)-功能說明:推胸、蝴蝶夾胸、雙杠、高拉、勾腳、俯身雙臂上拉、懸垂舉腿;三工位聯(lián)動設(shè)計(jì),可同時(shí)滿足3人獨(dú)立訓(xùn)練,節(jié)省 50% 以上占地面積,滿足在有限的空間里,更高效的, 更多人進(jìn)行訓(xùn)練的目的,適用于家庭健身房、小型企事業(yè)單位健身房等。
6.快盈VIII史密斯機(jī)SH-G6853*1臺-史密斯機(jī)采用固定軌跡的杠鈴設(shè)計(jì),大大降低了訓(xùn)練過程中的安全風(fēng)險(xiǎn)。通過深蹲、臥推、肩推等經(jīng)典動作,可以針對性地鍛煉腿部力量、上肢力量、背部肌群、胸部塑形以及肩部穩(wěn)定等,從而全面提升身體素質(zhì)。
7.快盈VIII多重可調(diào)節(jié)練習(xí)椅SH-G6857*1臺-可以實(shí)現(xiàn)多種角度的調(diào)節(jié),滿足不同訓(xùn)練動作對于座椅角度的要求,比如可以調(diào)節(jié)到適合做仰臥起坐、臥推、啞鈴飛鳥等動作的角度,能讓使用者針對不同的肌肉群進(jìn)行更加精準(zhǔn)、有效的訓(xùn)練。
8.快盈VIII背部伸展練習(xí)器SH-G6858*1臺-主要針對背部的豎脊肌進(jìn)行訓(xùn)練,豎脊肌是維持人體直立姿勢的重要肌肉群,通過使用這款設(shè)備進(jìn)行背部伸展訓(xùn)練,能夠很好地增強(qiáng)豎脊肌的力量和耐力,幫助使用者改善體態(tài),預(yù)防和緩解因背部肌肉薄弱而導(dǎo)致的彎腰駝背等問題。
9.快盈VIII腹肌練習(xí)椅SH-G6879*1臺-擁有?5 檔斜度調(diào)節(jié)功能,可以滿足不同訓(xùn)練強(qiáng)度和難度的需求。使用者能夠根據(jù)自身的訓(xùn)練水平和目標(biāo),選擇合適的斜度進(jìn)行腹肌訓(xùn)練,例如較陡的斜度可增加訓(xùn)練強(qiáng)度,更有效地刺激腹肌。
10.快盈VIII調(diào)節(jié)啞鈴凳SH-G6855*1臺-輔助性器材,搭配啞鈴、小飛鳥、史密斯機(jī)等使用;可以實(shí)現(xiàn)多種角度的調(diào)節(jié),比如能調(diào)整到接近?90 度的垂直角度、下斜的 -12 度以及不同的上斜角度等。這種多檔角度調(diào)節(jié)能夠滿足不同訓(xùn)練動作對于座椅角度的要求,無論是進(jìn)行上斜啞鈴?fù)婆e鍛煉上胸肌、平板啞鈴臥推鍛煉中胸肌,還是下斜推胸鍛煉下胸肌等,都可以找到合適的角度,從而更有針對性地鍛煉不同部位的肌肉。
11.快盈VIII10付啞鈴架SH-G6884*1套-2.5/5.0/7.5/10/12.5/15/17.5/20/22.5/25kg各一副/2個(gè);(重量可調(diào),每個(gè)規(guī)格2.5kg遞增),滿足不同訓(xùn)練需求,可進(jìn)行彎舉、推舉、側(cè)平舉等多種動作,針對性地鍛煉手臂、肩部、背部等肌群,滿足多樣化的訓(xùn)練需求。
12.運(yùn)動地膠*68m2-PVC 運(yùn)動地膠具有良好的減震、防滑和耐磨性能,表面的耐磨層有特殊的防滑設(shè)計(jì),即使在運(yùn)動過程中出汗較多或地面有少量水分的情況下,也能有效防止人員滑倒,降低運(yùn)動傷害風(fēng)險(xiǎn)。
13.運(yùn)動地墊*21m2-鋪設(shè)專業(yè)的健身房橡膠地墊,具有優(yōu)秀的減震、防滑和耐磨性能,為員工提供安全舒適的運(yùn)動環(huán)境,同時(shí)減少器械使用時(shí)產(chǎn)生的噪音。
14.鏡子*14m2-安裝大面積的鏡子,增加空間的視覺感,方便員工在訓(xùn)練時(shí)觀察自己的動作姿勢,保證訓(xùn)練效果和安全性。

此方案要求面積小于89m2,適用于企事業(yè)單位、酒店會所、樓盤社區(qū)、工作室、學(xué)校等健身場所,能滿15-20人同時(shí)健身使用。(方案根據(jù)場地空間大小、預(yù)算、產(chǎn)品需求等進(jìn)行配置僅為啟發(fā)性參考)

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