近年來，隨著工作壓力的不斷增大，猝死及突發(fā)疾病已經(jīng)成為年輕一代死亡率較高的一種現(xiàn)象。數(shù)據(jù)顯示，我國每年猝死的人數(shù)逐年上升，平均每天有上千人因?yàn)楦鞣N原因猝死?，F(xiàn)代的80、90后過著一邊熬夜一邊養(yǎng)生的生活方式。
當(dāng)我們的生活越來越好的同時(shí)我們的身體壓力也越來越大，在工作過程中，體育鍛煉往往容易被忽視，企事業(yè)單位中患有肥胖、三高、頸椎、肩周炎等等問題，提高身體素質(zhì)、豐富職工文娛活動(dòng)成為各大企事業(yè)單位不可或缺的工作方面。近年來，越來越多的企事業(yè)單位在體育鍛煉加大投入，意識(shí)到員工的身心健康可使工作效率更高，為企業(yè)創(chuàng)收也就更多。
100平米健身房配置怎么比較合理？今天給大家說幾套100平米的健身房配置方案供參考：
100平方健身房配置方案A：
有氧器械：跑步機(jī)2臺(tái)、橢圓機(jī)1臺(tái)、臥式健身車1臺(tái)、立式健身車1臺(tái)；
力量器械：五人站綜合訓(xùn)練器1臺(tái)、深蹲架1臺(tái)、
自由力量：水平推舉椅1臺(tái)、上斜推舉椅1臺(tái)、啞鈴架1臺(tái)、啞鈴平凳1臺(tái)、仰臥起坐板1臺(tái)
休閑娛樂：臺(tái)球桌、乒乓球桌
100平方健身房配置方案B：
有氧器械：跑步機(jī)4臺(tái)、橢圓機(jī)2臺(tái)；
力量器械：坐式胸肌推舉訓(xùn)練器1臺(tái)、高拉背訓(xùn)練器1臺(tái)、大腿伸展訓(xùn)練器1臺(tái)、深蹲訓(xùn)練器1臺(tái)；
自由力量：腹肌練習(xí)椅1臺(tái)、啞鈴架1臺(tái)、啞鈴平凳1臺(tái)、拳擊不倒翁1臺(tái)；
此系列方案適用于酒店會(huì)所、政府機(jī)構(gòu)、企事業(yè)單位、學(xué)校、樓盤社區(qū)等，廣西快盈VIII擁有專業(yè)的設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)、實(shí)地上門測量、免費(fèi)設(shè)計(jì)方案、24小時(shí)在線服務(wù)，可根據(jù)客戶需求量身定制健身房器材。如需了解更多可來電咨詢：0771-5389182
關(guān)鍵字: 室內(nèi)健身器材_職工健身房器材_單位健身房器材配置_廣西快盈VIII體育健身器材有限公司
桂公網(wǎng)安備45010302003482號(hào) 技術(shù)支持：www.kuaiyingvll.com
