現(xiàn)如今，大家對健康是越來越重視了，所以健身也逐漸成為人們的日常，但是對于上班族來說，工作累、壓力大，平常沒有太多時間去營業(yè)性健身房進(jìn)行鍛煉，為了員工的健康著想，很多企事業(yè)單位引進(jìn)了職工健身房，為企業(yè)員工的健康保駕護(hù)航。
在工作之余，每一個員工利用公司的健身房進(jìn)行鍛煉，既可以緩沖壓力舒展身心，又可以強(qiáng)身健體，適當(dāng)?shù)睦脴I(yè)余時間鍛煉，可以使疲勞的身體得到積極的休息，使人精神充沛的投入學(xué)習(xí)、工作中去。從根本上改變運(yùn)動的生活品質(zhì)，從而提升員工的忠誠度。形成企業(yè)更強(qiáng)大的內(nèi)部凝聚力。
以柳州某單位室內(nèi)健身器材為例子：廣西快盈VIII深入了解單位情況和健身需求，進(jìn)行實地勘測后，為其搭配適合其單位使用健身器材并為其輸出科學(xué)、專業(yè)的健身指導(dǎo)，確保了員工享受卓越的健身訓(xùn)練體驗，充分滿足運(yùn)動需求，幫助員工始終保持健康的精神狀態(tài)，實現(xiàn)美麗，健康和自信！
①跑步能加強(qiáng)肺活量，強(qiáng)化心肺功能，提高抵抗力；
②鍛煉四頭肌、小腿三頭肌、保護(hù)膝關(guān)節(jié)、足關(guān)節(jié)諸韌帶及小肌肉群等。
③增加血液循環(huán)，促進(jìn)腦供血，增強(qiáng)記憶力；
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野小獸動感單車：
①、預(yù)防大腦老化，提高神經(jīng)系統(tǒng)的敏捷性。
②、提高心肺功能，鍛煉下肢肌力和增強(qiáng)全身耐力。
③、減肥，由于周期性的有氧運(yùn)動，使鍛煉者消耗較多的熱量，可收到顯著的減肥效果。
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多功能訓(xùn)練器材是一種能夠鍛煉到很多身體部位的無氧力量運(yùn)動訓(xùn)練器；一機(jī)多位用途，減小占地面積的同時，可滿足四個用戶同時 使用，而無需購買4臺產(chǎn)品，大大的提升了產(chǎn)品的性價比及功能性。涵蓋上肢、下肢、胸、臀、核心肌 肉群等肌群的鍛煉，結(jié)合隨機(jī)附帶配件，可組合多種訓(xùn)練方式，充分訓(xùn)練人體各處肌群。
啞鈴：
長期堅持練習(xí)啞鈴,可以修飾肌肉線條,增加肌肉耐力,經(jīng)常做重量偏大的啞鈴練習(xí),可以使肌肉結(jié)實,強(qiáng)壯肌纖維,增加肌力?？梢藻憻捝现∪饧把⒏共考∪?。如做仰臥起坐的時候在頸后部雙手緊握啞鈴,可以增加腹肌練習(xí)的負(fù)荷;手握啞鈴做體側(cè)屈或轉(zhuǎn)體運(yùn)動,可以鍛煉腹內(nèi)、外斜肌;手握啞鈴的直臂前舉、側(cè)平舉等可以鍛煉肩部和胸部肌肉?？慑憻捪轮∪?。如手持啞鈴單腳蹲起、雙腳蹲跳等
臺球桌：
長期伏案工作，易受腰、頸、肩周疾病之?dāng)_。臺球運(yùn)動需要不停地俯身、抬頭、轉(zhuǎn)腰、提肩，對腰、頸、肩周疾病有很好的防治作用。臺球運(yùn)動需要沉穩(wěn)靜心、不急不躁、情緒平和、心態(tài)淡定，這也是防治高血壓和心腦疾病的情緒療法，亦是治學(xué)所需之品格。臺球?qū)崬樾奚眇B(yǎng)性、陶冶情操的良好運(yùn)動項目之一。
生命在于運(yùn)動，單位健身房可以促使員工計劃、合理安排一個更健康的生活運(yùn)動工作時間，愛上工作、愛上運(yùn)動。
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廣西快盈VIII憑借多年專業(yè)的健身房配置經(jīng)驗，完善的設(shè)計師團(tuán)隊，以豐富的規(guī)劃經(jīng)驗，使我們更懂得如何合理的規(guī)劃運(yùn)動場館的格局，來為客戶提供完善的健身器材配置方案。運(yùn)用多種呈現(xiàn)形式，結(jié)合場地的實際情況及時反饋和調(diào)整，提供完善健身房器材解決方案。
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