項(xiàng)目類(lèi)型：企事業(yè)單位健身房
項(xiàng)目面積：148m2
一個(gè)精心規(guī)劃與設(shè)計(jì)的健身房，不僅是員工釋放工作壓力、提升身體素質(zhì)的理想場(chǎng)所，更是企業(yè)提升團(tuán)隊(duì)凝聚力與員工滿意度的有力舉措。如今，面對(duì) 148m2的健身空間，如何巧妙布局，合理配置器材，營(yíng)造出兼具功能性與舒適性的企事業(yè)單位健身房，成為了我們亟待探討與解決的關(guān)鍵課題。本方案將深入剖析這一面積下的健身房規(guī)劃要點(diǎn)，從空間劃分到設(shè)備選型，從環(huán)境營(yíng)造到后期維護(hù)，全方位為您呈現(xiàn)一套專(zhuān)業(yè)、實(shí)用且獨(dú)具匠心的企事業(yè)單位健身房打造藍(lán)圖，助力您的企業(yè)構(gòu)建健康活力新空間，開(kāi)啟員工福祉與企業(yè)發(fā)展雙贏的新征程。
快盈VIII作為知名的健身器材品牌，具有較高的市場(chǎng)知名度和良好的口碑且擁有種類(lèi)齊全的健身器材，涵蓋跑步機(jī)、橢圓機(jī)、動(dòng)感單車(chē)、力量訓(xùn)練器材、功能性訓(xùn)練器、團(tuán)體訓(xùn)練及可定制化的器材產(chǎn)品和配件，其產(chǎn)品在質(zhì)量、性能和售后服務(wù)等方面都有一定的保障，消費(fèi)者購(gòu)買(mǎi)快盈VIII的產(chǎn)品可以更加放心。
1.快盈VIIIV9高端跑步機(jī)SH-T8919*2臺(tái)-獨(dú)立儀表-簡(jiǎn)潔大氣,全新外觀設(shè)計(jì),健康運(yùn)動(dòng)新選擇；心率監(jiān)測(cè)功能，可通過(guò)手握心率、無(wú)線心率帶等不同方式實(shí)時(shí)采集心率數(shù)據(jù)；580*1570mm超寬超大跑臺(tái)-跑感舒適，跑臺(tái)整體安全穩(wěn)定；全跑臺(tái)多支撐減震平臺(tái)，保證跑臺(tái)超強(qiáng)支撐力，達(dá)到180kg支撐，滿足專(zhuān)業(yè)健身房需求。F級(jí)商用馬達(dá)-超強(qiáng)馬達(dá)，AC 3.0HP 交流，峰值功率達(dá)到6HP，F(xiàn)級(jí)商用品質(zhì)。速度范圍達(dá)到0.8-20km/h；V9跑步機(jī)可實(shí)現(xiàn)跑臺(tái)揚(yáng)升功能，坡度范圍-3~15%，滿足客戶(hù)不同的鍛煉需求。
2.快盈VIII橢圓機(jī)SH-B9100E*2臺(tái)-14KG飛輪重量，40段磁控阻力系統(tǒng)，結(jié)合自然運(yùn)動(dòng)與安靜操作，可進(jìn)行不同阻力大小的微調(diào)調(diào)節(jié)更精準(zhǔn)，滿足不同的運(yùn)動(dòng)需求；高清大屏幕白光LED觸控屏，可進(jìn)行手動(dòng)觸控控制，同時(shí)支持刷卡登陸；創(chuàng)新懸吊式前驅(qū)，外觀優(yōu)雅，經(jīng)典橢圓運(yùn)動(dòng)路徑，自然軌跡保護(hù)膝蓋，每個(gè)步幅都平穩(wěn)舒適，充滿吸引力。瓦特運(yùn)動(dòng)模式，恒定熱量消耗，打造合適不同年齡群體的小壓力有氧運(yùn)動(dòng)，無(wú)論是新手入門(mén)，還是教練皆可輕松使用。
3.快盈VIII動(dòng)感單車(chē)SH-B8860S*2臺(tái)-20kg鑄鐵飛輪，在騎行過(guò)程中可以提供較大的慣性和阻力，能夠讓用戶(hù)在短時(shí)間內(nèi)快速提升心率，達(dá)到高效燃脂的效果。座椅和把手都依據(jù)人體工程學(xué)原理進(jìn)行設(shè)計(jì)，可以根據(jù)用戶(hù)的身高和習(xí)慣進(jìn)行調(diào)節(jié)，確保用戶(hù)在長(zhǎng)時(shí)間騎行過(guò)程中也能保持舒適的姿勢(shì)，減少因姿勢(shì)不當(dāng)帶來(lái)的疲勞和不適，保護(hù)用戶(hù)的身體健康。腳踏板設(shè)計(jì)具有防滑功能，能夠確保用戶(hù)的雙腳在騎行過(guò)程中穩(wěn)定地固定在踏板上，避免因腳部滑動(dòng)而導(dǎo)致的意外受傷，即使在高強(qiáng)度的鍛煉中也能保持穩(wěn)定。
4.快盈VIII坐式胸肌推舉訓(xùn)練器SH-G6801*1臺(tái)-主要針對(duì)胸大肌、三角肌前束和肱三頭肌進(jìn)行鍛煉，能夠幫助使用者有效地增強(qiáng)這些部位的肌肉力量，塑造良好的上肢和胸部線條，對(duì)于想要增強(qiáng)胸部力量、改善體態(tài)的人來(lái)說(shuō)非常適用。其設(shè)計(jì)能夠讓使用者在訓(xùn)練過(guò)程中保持正確的姿勢(shì)和動(dòng)作軌跡，使肌肉得到充分的刺激和鍛煉，從而提高訓(xùn)練效果，減少因姿勢(shì)不當(dāng)而導(dǎo)致的受傷風(fēng)險(xiǎn)。
5.快盈VIII坐式推肩訓(xùn)練器SH-G6804*1臺(tái)-專(zhuān)門(mén)針對(duì)肩部肌肉的訓(xùn)練而設(shè)計(jì)，能夠有效地鍛煉三角肌、斜方肌等肩部肌肉群，幫助使用者增強(qiáng)肩部的力量、耐力和穩(wěn)定性。對(duì)于想要改善肩部線條、增強(qiáng)肩部肌肉的人來(lái)說(shuō)，是一種非常有效的訓(xùn)練器械。訓(xùn)練器的設(shè)計(jì)能夠引導(dǎo)使用者正確地進(jìn)行推肩動(dòng)作，避免因動(dòng)作不規(guī)范而導(dǎo)致的受傷風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也能夠提高訓(xùn)練的效果。例如，訓(xùn)練器的把手位置和角度經(jīng)過(guò)精心設(shè)計(jì)，能夠讓使用者在推肩過(guò)程中保持正確的手臂姿勢(shì)和動(dòng)作軌跡。
6.快盈VIII高拉力背肌訓(xùn)練器SH-G6806*1臺(tái)-主要針對(duì)背肌進(jìn)行訓(xùn)練，能夠有效地鍛煉背闊肌、斜方肌下束、肱二頭肌等背部肌肉群，幫助用戶(hù)增強(qiáng)背部力量、改善背部線條。無(wú)論是專(zhuān)業(yè)的健身愛(ài)好者、運(yùn)動(dòng)員，還是普通的健身用戶(hù)，都可以根據(jù)自己的訓(xùn)練目標(biāo)和身體狀況選擇適合自己的訓(xùn)練強(qiáng)度和方式。
7.快盈VIII肱二頭肌訓(xùn)練器SH-G6807*1臺(tái)-針對(duì)肱二頭肌的鍛煉而設(shè)計(jì)的，其結(jié)構(gòu)和功能能夠更好地滿足肱二頭肌訓(xùn)練的需求，使訓(xùn)練者可以更加精準(zhǔn)地刺激和鍛煉肱二頭肌，從而更有效地增強(qiáng)肱二頭肌的力量和肌肉體積。
8.快盈VIII坐式蹬腿訓(xùn)練器SH-G6809*1臺(tái)-主要針對(duì)腿部肌肉群進(jìn)行訓(xùn)練，能夠有效地鍛煉股四頭肌、臀大肌、腓腸肌等部位，幫助用戶(hù)增強(qiáng)腿部力量、塑造腿部線條。對(duì)于想要提高下肢力量、改善腿部形態(tài)的用戶(hù)來(lái)說(shuō)，是一款非常理想的訓(xùn)練器材。通過(guò)調(diào)整座椅位置，以及使用不同的配重片，可以實(shí)現(xiàn)多種不同的訓(xùn)練方式和訓(xùn)練強(qiáng)度，滿足用戶(hù)不同的訓(xùn)練需求。
9.快盈VIII大腿伸展訓(xùn)練器SH-G6810*1臺(tái)-主要針對(duì)大腿前側(cè)的股四頭肌進(jìn)行訓(xùn)練，能夠有效地增強(qiáng)股四頭肌的力量、耐力和爆發(fā)力，幫助用戶(hù)塑造腿部線條，提高腿部的運(yùn)動(dòng)能力。通過(guò)調(diào)整座椅、腿部支撐的位置和角度，以及使用不同的配重片，可以實(shí)現(xiàn)多種不同的訓(xùn)練方式和訓(xùn)練強(qiáng)度，滿足用戶(hù)不同的訓(xùn)練需求。例如，可以進(jìn)行單腿的訓(xùn)練、雙腿的同步訓(xùn)練等。
10.快盈VIII軀干式轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練器SH-G6818*1臺(tái)-主要針對(duì)腰腹部肌肉群進(jìn)行鍛煉，能夠有效增強(qiáng)腰腹部的力量和耐力，提高身體的核心穩(wěn)定性。對(duì)于想要塑造完美身材、提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)或者預(yù)防腰部損傷的人來(lái)說(shuō)，是一款非常實(shí)用的專(zhuān)業(yè)健身器材。
11.快盈VIII高低拉訓(xùn)練器SH-G6891*1臺(tái)-可以有效地鍛煉背闊肌、斜方肌、肱二頭肌等多個(gè)部位，幫助用戶(hù)全面提升上肢力量和背部肌肉的力量與耐力，滿足用戶(hù)多樣化的鍛煉需求。最大配重110kg，最小配重 5kg，配重范圍較大，可以根據(jù)用戶(hù)的不同鍛煉階段和力量水平進(jìn)行靈活調(diào)整。
12.快盈VIII十字架拉力訓(xùn)練器（大飛鳥(niǎo)）SH-G6852*1臺(tái)-鍛煉部位：胸大肌、三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌、背闊肌等，雙滑輪的設(shè)計(jì)可以實(shí)現(xiàn)多角度的訓(xùn)練，增加了訓(xùn)練的多樣性和全面性。用戶(hù)可以通過(guò)調(diào)節(jié)滑輪的位置和角度，針對(duì)不同的肌肉群進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，如胸大肌、三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌、背闊肌等。配重為鑄鐵材質(zhì)，達(dá)到93kg，并且分為兩組，每組93kg，最小配重為5kg。這種充足的配重范圍可以滿足不同訓(xùn)練水平和強(qiáng)度需求的用戶(hù)，無(wú)論是初學(xué)者還是專(zhuān)業(yè)健身人士，都能找到適合自己的訓(xùn)練重量。
13.快盈VIII史密斯機(jī)SH-G6853*1臺(tái)-史密斯機(jī)采用固定軌跡的杠鈴設(shè)計(jì)，大大降低了訓(xùn)練過(guò)程中的安全風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)深蹲、臥推、肩推等經(jīng)典動(dòng)作，可以針對(duì)性地鍛煉腿部力量、上肢力量、背部肌群、胸部塑形以及肩部穩(wěn)定等，從而全面提升身體素質(zhì)。
14.快盈VIII多重可調(diào)節(jié)練習(xí)椅SH-G6857*1臺(tái)-可以實(shí)現(xiàn)多種角度的調(diào)節(jié)，滿足不同訓(xùn)練動(dòng)作對(duì)于座椅角度的要求，比如可以調(diào)節(jié)到適合做仰臥起坐、臥推、啞鈴飛鳥(niǎo)等動(dòng)作的角度，能讓使用者針對(duì)不同的肌肉群進(jìn)行更加精準(zhǔn)、有效的訓(xùn)練?？勘车脑O(shè)計(jì)符合人體脊柱的生理曲線，在訓(xùn)練過(guò)程中可以有效地支撐脊柱，降低因訓(xùn)練姿勢(shì)不當(dāng)對(duì)脊柱造成的傷害風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)使用者的身體健康。
15.快盈VIII12付啞鈴架SH-G6884A*1套（2.5/5.0/7.5/10/12.5/15/17.5/20/22.5/25/27.5/30kg各一付/2個(gè)）；在有限的空間內(nèi)能夠很好地放置12付啞鈴，不會(huì)占用過(guò)多的空間，無(wú)論是家庭健身房還是商用健身場(chǎng)所，啞鈴都能方便地進(jìn)行擺放，對(duì)于空間有限的環(huán)境尤為適用。在進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，不同的訓(xùn)練動(dòng)作和階段可能需要不同重量的啞鈴，可以讓你輕松地根據(jù)需要快速切換啞鈴重量，滿足多樣化的訓(xùn)練需求。
16.快盈VIII調(diào)節(jié)啞鈴凳SH-G6855*1臺(tái)-可以實(shí)現(xiàn)多種角度的調(diào)節(jié)，比如能調(diào)整到接近 90 度的垂直角度、下斜的 -12 度以及不同的上斜角度等。這種多檔角度調(diào)節(jié)能夠滿足不同訓(xùn)練動(dòng)作對(duì)于座椅角度的要求，無(wú)論是進(jìn)行上斜啞鈴?fù)婆e鍛煉上胸肌、平板啞鈴臥推鍛煉中胸肌，還是下斜推胸鍛煉下胸肌等，都可以找到合適的角度，從而更有針對(duì)性地鍛煉不同部位的肌肉。
17.快盈VIII背部伸展練習(xí)器SH-G6858*1臺(tái)-主要針對(duì)背部的豎脊肌進(jìn)行訓(xùn)練，豎脊肌是維持人體直立姿勢(shì)的重要肌肉群，通過(guò)使用這款設(shè)備進(jìn)行背部伸展訓(xùn)練，能夠很好地增強(qiáng)豎脊肌的力量和耐力，幫助使用者改善體態(tài)，預(yù)防和緩解因背部肌肉薄弱而導(dǎo)致的彎腰駝背等問(wèn)題。在進(jìn)行背部伸展的過(guò)程中，還可以輔助鍛煉到臀大肌和股二頭肌。臀大肌的鍛煉有助于提升臀部的緊致度和力量，改善臀部線條；股二頭肌的訓(xùn)練則能增強(qiáng)腿部后側(cè)的肌肉力量，提高下肢的穩(wěn)定性和運(yùn)動(dòng)能力。
18.快盈VIII腹肌練習(xí)椅SH-G6879*1臺(tái)-使用者能夠根據(jù)自身的訓(xùn)練水平和目標(biāo)，選擇合適的斜度進(jìn)行腹肌訓(xùn)練，例如較陡的斜度可增加訓(xùn)練強(qiáng)度，更有效地刺激腹肌。整體設(shè)計(jì)貼合人體的身體曲線，無(wú)論是背部、腰部還是臀部，都能與練習(xí)椅緊密貼合，確保在訓(xùn)練過(guò)程中身體的穩(wěn)定性和正確的姿勢(shì)，有助于提高訓(xùn)練效果。
19.健身器材置物架*1套-收納架可以幫助存放瑜伽墊、啞鈴、壺鈴、瑜伽磚、阻力帶、滾輪、泡沫滾輪等；
20.運(yùn)動(dòng)地膠-藍(lán)色*113m2-PVC 運(yùn)動(dòng)地膠具有良好的減震、防滑和耐磨性能，表面的耐磨層有特殊的防滑設(shè)計(jì)，即使在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出汗較多或地面有少量水分的情況下，也能有效防止人員滑倒，降低運(yùn)動(dòng)傷害風(fēng)險(xiǎn)。
21.運(yùn)動(dòng)地墊-黑底黃點(diǎn)*35m平方-鋪設(shè)專(zhuān)業(yè)的健身房橡膠地墊，顏色選擇深灰色或黑色，具有優(yōu)秀的減震、防滑和耐磨性能，為員工提供安全舒適的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，同時(shí)減少器械使用時(shí)產(chǎn)生的噪音。
22.運(yùn)動(dòng)鏡子*11m2-安裝大面積的鏡子，增加空間的視覺(jué)感，方便員工在訓(xùn)練時(shí)觀察自己的動(dòng)作姿勢(shì)，保證訓(xùn)練效果和安全性。鏡子周?chē)鷱堎N一些色彩鮮艷、內(nèi)容豐富的健身知識(shí)海報(bào)，包括正確的訓(xùn)練姿勢(shì)、肌肉解剖圖、健身計(jì)劃示例等，讓員工在休息間隙也能學(xué)習(xí)健身知識(shí)，激發(fā)健身熱情。
此方案要求面積小于148m2，適用于企事業(yè)單位、酒店會(huì)所、樓盤(pán)社區(qū)、學(xué)校、商用等健身場(chǎng)所，能滿20-30人同時(shí)健身使用。（方案根據(jù)場(chǎng)地空間大小、預(yù)算、產(chǎn)品需求等進(jìn)行配置僅為啟發(fā)性參考）
關(guān)鍵字: 單位健身房器材,職工健身房配置,室內(nèi)健身器材廠家-廣西快盈VIII體育健身器材有限公司
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