主要功能:
鍛煉腰部柔韌性,增強(qiáng)腿部力量和身體素質(zhì)。
鍛煉方法:
坐于坐墊上,背靠靠墊上,雙腳踩住腳踏板,做往復(fù)旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
注意事項(xiàng):
a.有腦暈及心臟病患者謹(jǐn)慎使用;
b.兒童或不具備獨(dú)立操作的人使用須有成人監(jiān)護(hù)。
維護(hù)及保養(yǎng):
a.器材上使用的軸承等,應(yīng)定期進(jìn)行潤(rùn)滑處理,以提高器材的使用壽命,例如:涂覆或浸入油脂等;
b.對(duì)人體接觸的部位,應(yīng)注意磨損程度,以確保您的人身安全。
關(guān)鍵字:
