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主要功能:
鍛煉腹部肌肉耐力。
鍛煉方法:
仰臥于弧形架上,背部與弧形架相吻合,手握兩側(cè)扶手,起坐身體向前彎,然后返回原為一次。
注意事項(xiàng):
患有嚴(yán)重腰脊椎病的人士請(qǐng)謹(jǐn)慎使用。
維護(hù)及保養(yǎng):
對(duì)人體接觸的部位,應(yīng)注意磨損程度,以確保您的人身安全。
關(guān)鍵字: