| 型號(hào) | SH-6807 | ||
| 技術(shù)參數(shù) | |||
| 產(chǎn)品尺寸 | 1457*1221*1543（長(zhǎng)*寬*高） | 烤漆顏色 | 主架：黑色銀砂紋 護(hù)罩：閃銀黑灰砂紋 |
| 皮革顏色 | 墨綠色 | 主要訓(xùn)練身體部位 | 肱二頭肌 |
| 配重重量 | 87kg | ||
肱二頭肌訓(xùn)練器SH-6807鍛煉方式：調(diào)整器械座椅高度，坐姿抬頭，肩下沉，腹部微收，雙手握實(shí)握柄，雙腳分開平踏于地面，大臂依靠護(hù)墊，大小臂用力屈伸，開始訓(xùn)練時(shí)，注意還原動(dòng)作不要使大小臂過分伸直，然后緩慢回收，吸氣，結(jié)束動(dòng)作時(shí)器械運(yùn)動(dòng)部分，歸位靜止后，放手離開器械，配置歸零。
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